Blog
Zvládnete to s úsměvem.
Všímavý blog, který pomáhá rodičům a dětem.

Probiotika a prebiotika v dětské výživě: Co všechno byste měli vědět o dobrých bakteriích
Jsou to všímaví rodiče, kteří udávají trend ve výživě dětí. Aktivní zájem o stravování a imunitu jejich ratolestí motivovaly odborníky na celém…

Proč ženy potřebují kyselinu listovou
Kyselina listová je nezbytná pro tělesné funkce, které vyžadují buněčné dělení. Je zvláště důležitá pro normální vývoj děťátka a při tvorbě…

Vitamín D a vše, co by měl o něm každý rodič vědět
Možná, že i Vás zasáhl „abecední zmatek“, a pořád nevíte, jakými vitaminy podpořit vývoj a imunitu svého dítěte. Vaše nejistota v jejich výběru je…

Objevte sílu hořčíku a jeho výhody pro ženské zdraví
Hořčík (magnezium) patří k nejdůležitějším a nejvšestrannějším minerálům. Podporuje více než 300 chemických procesů v těle. Významným způsobem ovlivňuje činnost svalů, nervový systém,…

7 změn, které Vás můžou překvapit během těhotenství
Váš život i Vy se začnete měnit od okamžiku, kdy zjistíte, že čekáte nový přírůstek. Těhotenství je krásné a vzrušující období, přináší…

Kombinované krmení. Když se kojení nedaří
Přechod na rodičovství vyžaduje spoustu rozhodnutí. Jedním z nejdůležitějších je výběr způsobu krmení. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje výlučné kojení dětí…

6 všímavých způsobů, jak se spojit s ještě nenarozeným děťátkem
Mnoho kultur se po staletí domnívalo, že mezi matkou a ještě nenarozeným dítětem existují emocionální sítě. Proto byly ženy povzbuzovány k tomu,…

Co jíst, když kojíte
To, co v průběhu kojení jíte, může ovlivnit tvorbu a nutriční složení mateřského mléka. Pestrá a vyvážená strava posílí Vaše zdraví…